Os problemas dos dentes sensíveis
A sensibilidade nos dentes atinge muita gente. Basta comer algo mais quente ou gelado, que os dentes sensíveis aparecem e trazem junto com eles a dor. Quem sofre com isso, precisa evitar diversos alimentos, como aquele picolé no dia de verão ou o cafezinho pós almoço para eliminar o sono. Apesar de parecer uma dieta, essas restrições são apenas para impedir que as dores dos dentes sensíveis apareçam regularmente.
Os dentes sensíveis não estão relacionados a problemas de cáries, bactérias ou gengivites. O fato é simplesmente uma falha no sistema de proteção dentária que devido ao desgaste do esmalte do dente ou da redução da gengiva faz com que haja uma exposição da dentina – tecido rico em cálcio que cobre a polpa do dente – deixando qualquer contato com o estímulo de alimentos doces ou de itens quentes ou frios vir a doer.
Dentes sensíveis: hábitos que devem ser evitados
Além do consumo de alimentos muitos quentes ou frios, outros hábitos devem ser evitados para aqueles que sofrem de dentes sensíveis, como a escovação feita com muita força e de forma exagerada, que pode contribuir para a retração da gengiva e para o desgaste do esmalte do dente. Ou seja, para evitar que os dentes sensíveis fiquem desprotegidos, é necessário que a escovação seja feita por meio de movimentos suaves com a utilização de escovas macias.
Entre os outros hábitos para os dentes sensíveis estão:
- Evite usar a boca para abrir garrafas ou embalagens, apesar de ser um hábito muito comum entre as pessoas, é muito perigoso para que ocorra alguma lasca no dente. Sendo o suficiente para deixar a dentina exposta e a sensibilidade aflorada;
- Dispense o uso de enxaguante bucal com Ph ácido todos os dias. Eles contribuem para agravar o desconforto dos dentes sensíveis;
- Evite o consumo de alimentos ácidos, como frutas cítricas, vinagre e até mesmo os refrigerantes.
Cuide dos dentes sensíveis
Para cuidar dos dentes sensíveis, é necessário tratar diretamente com um odontologista, que indicará produtos específicos como as pastas para dentes sensíveis e o flúor em gel. Na Ideal Odonto, você encontra clínicas especializadas para atender diferentes necessidades e faixas etárias.
